Skip Navigation LinksHome > Activiteiten > Opstellingen
De Open Cirkel De Open Cirkel De Open Cirkel

spacer
Opstellingen

Opstellingen zijn een methodiek die ontstaan is uit de contextuele en systeemtherapie. Daarin gaan we ervan uit dat ieder mens deel uitmaakt van groepen, die we ook als systemen kunnen omschrijven. In elk van deze systemen leven dynamieken en patronen die ons gedrag, onze emoties en onze kijk op het leven beïnvloeden, maar waar we ons dikwijls niet bewust van zijn. Soms wordt dit zelfs van generatie op generatie doorgegeven.
Met behulp van een opstelling kunnen deze dynamieken meer zichtbaar gemaakt worden. Door middel van representanten, personen gekozen uit de groep, wordt een vraag ruimtelijk en visueel opgesteld. Door het waarnemen van hun beleving en onderlinge dynamiek kan er meer inzicht komen in de oorsprong van eventuele blokkades en kan de (innerlijke) beweging die nodig is om zich hiervan los te maken, duidelijk worden.
Als alle tot het systeem horende elementen gezien en erkend worden kan er meer orde, evenwicht en rust ontstaan en de levenskracht en de liefde meer voelbaar worden.
 
Ook het innerlijk van een persoon, zowel iemands talenten als zijn moeilijkheden, kunnen opgesteld en zichtbaar gemaakt worden, waardoor hun oorsprong, impact en samenhang beter kan begrepen worden en op weg zetten naar meer innerlijke harmonie.

Thema’s :
Sommige vragen die het leven oproept lijken maar geen antwoord te vinden, bijvoorbeeld het gevoel dat iets je weerhoudt om ten volle te léven, of het gevoel ergens in vast te zitten op het vlak van relatie, kinderen, familie, gezondheid, rouw, werk, engagement… Ook hardnekkige emoties als eenzaamheid, verdriet, angst, kwaadheid, gebrek aan zelfvertrouwen, spanningen … die geen rust vinden, en die zich soms uiten in gezondheidsklachten, kunnen een systemische oorzaak hebben. Bij langdurige conflicten en ongemakkelijke situaties op het werk kunnen organisatieopstellingen meer inzicht geven.

Deelnemers dragen zelf de verantwoordelijkheid voor hun fysiek en psychisch welzijn.